俄國防部稱在利佩茨克州等地攔截多架烏無人機

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來源:央視新聞客戶端

俄羅斯國防部稱,當地時間2月24日0時20分至2時,俄軍分別在庫爾斯克州和圖拉州上空攔截1架烏克蘭無人機。此外,俄軍還在利佩茨克州上空攔截2架烏軍無人機。(總檯記者 王斌)

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武統、和統都沒希望?臺灣軍事專家:中國大陸已經走上第三條路

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臺灣實現統一是很多中國人一直以來特別期盼的一件事情,包括中國曆屆的領導人他們一直都在爲這件事情做努力,根據如今的情況,似乎武統或者是和統都沒有希望了。

因爲現在的臺灣問題特別的嚴重,尤其是在美國的插手之下,也許臺灣形勢變得越來越複雜。那麼臺灣的軍事專家所說的第三條路到底是什麼呢?

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中國大陸非常希望和平統一

統一臺灣不僅是中國線上最大的一個問題,也是很多年前我國都堅持的立場,比如我國很早就已經提出了統一臺灣這樣的口號。

只是由於當時遇到了朝鮮戰爭時,我國的解放軍以及政府根本就沒有辦法將重心放在臺灣方面,而是轉向了東北。之後的兩岸之間還有長達38年的隔絕狀態,也是在這一段時間當中使臺灣的一些人對大陸方面產生了根本的變化。

不過一直以來,中國方面的領導人都非常的重視臺灣迴歸,被稱爲寶島的臺灣,不管是在海上具備的戰略地位,還是經濟方面,以及環境等方面都是不容其他國家侵佔的。

在香港、澳門相繼迴歸以後,臺灣迴歸一直都備受關注。在2008年的時候兩岸之間也結束了多年的隔絕。還是實現了三通,這才使兩岸之間有了一些溝通,交流也變得頻繁起來。

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當然在這個時候,中國大陸方面也特別的希望能夠利用和平統一的方式來解決臺灣問題,畢竟臺灣本來就是中國的一份子,只是由於蔣介石戰敗以後逃到了臺灣才使得兩岸局勢變得緊張,但從根本上都是中國的。

一旦真正打起來的話,肯定就相當於自家人打自家人,不僅會讓其他國家的人看笑話,也會對自身造成很大的傷害,所以從根本上大陸希望和平統一。

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爲什麼會有了武統的概念?

其實所謂的武統指的就是利用武力的方式來統一臺灣,有這樣的想法,當然並不是中國大陸方面指出來的,而是在中國一心想要讓臺灣迴歸的時候,美國卻成爲了攔路虎。

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不僅多次干預臺灣問題,美國與臺灣的臺獨分子聯繫也非常的密切,尤其是在蔡英文從2016年上臺以後,這麼長的時間也一直都在主張臺獨。

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據說現在臺灣人在教育方面也是在不斷的去中國化,可以說現在臺灣方面的一些人,想要通過教育的方式讓更多臺灣的年輕人漸漸的對大陸方面沒有什麼概念,自然就沒有想要回歸的想法,這些都是由於民進黨所作所爲造成的。

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通過蔡英文竄美以及佩洛西竄臺,更有賴清德竄美這些事情帶來的影響就可知道,這些人無疑不是想要挑唆兩岸關係的。解放軍只能夠利用武力震懾的方式來表示抗議,這是因爲解放軍從根本上其實是不願意武統的,只是由於這些人的挑唆纔有了這一種概念,甚至也營造出了這樣的一種氣氛而已。

第三條路指的是什麼?

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臺灣與大陸的實力相差當然是非常大的,雖然兩岸之間需要共同合作才能夠有好的發展,但是臺灣方面卻並不這樣想,中國只能夠做兩手準備,既然和平統一沒有希望,那麼在軍事方面也必須起到震懾的作用,一旦臺灣真的想要動用武力的話,那麼解放軍自然也不會沒有準備。

臺灣軍事專家所指的第三條路,其實就是從經濟上面對臺灣進行壓制,讓臺灣知道一旦脫離了大陸,那麼自己的經濟就會出現問題,然後就是利用武力震懾的方式想要讓臺灣不要輕舉妄動。

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可以說現在的中國已經在走第三條路了,這也是一個事實。根據大陸對臺灣最近所實施的措施,就可知道大陸方面已經再通過兩種方式結合起來,想要統一臺灣了。

根據對臺灣民衆的調查發現,的確有很大部分的人他們都不支持統一,有很多的人都支持維持現狀,也有一些人支持獨立,這種情況下想要依靠民衆的力量來統一,顯得尤爲困難,所以現在的中國也特別的希望臺灣下一任領導人,可以起到一個積極的作用。

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結語:

如果瞭解中國歷史的就會知道,中國的確經歷過一些非常重大的事件,不管是澳門、香港,還是臺灣,都曾經遇到過殖民統治的情況,但是很多人都特別清楚,這些地方本來就是一家人。

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臺灣卻大肆的搞獨立,這都與美國的參與有關,也與臺灣當局的領導人有關,根本就沒有考慮島內的民衆。如果真的爲臺灣着想的話,就應該支持統一,才能夠避免問題愈演愈烈。

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烹煮美味年夜飯 全食材入菜不浪費

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主廚鄧玲如說,一般蘿蔔葉都當廚餘丟掉,但其富含胡蘿蔔素及鈣、鐵等營養,只要稍加醃成雪裡紅,與豆乾、杏鮑菇等食材一起包入水餃皮,就是一道好吃又圓滿的「招財納福金元寶」。(陳君瑋攝)

除夕圍爐倒數中,「地方媽媽」最在意如何做出美味的年夜飯,但準備過程中,常出現採買過量導致剩食。營養師表示,不要的蘿蔔葉、南瓜皮,皆富含豐富的營養素,白蘿蔔、南瓜更可以根莖葉全株入菜,能吃到更多膳食纖維與抗氧化物質,讓年夜飯也能吃得健康又不浪費。

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寧菠小館主廚鄧玲如表示,圍爐時滿桌佳餚通常會伴隨浪費,建議採買時可先列出清單外,今年可以嘗試全食材入菜,同樣兼顧美味健康,以年夜飯「天菜」佛跳牆爲例,有別於傳統豬腳、排骨熬湯,可用扁魚取代,包含過年常見的大白菜外葉和中間的菜心也可留下來熬湯,吃起來同樣美味。

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過年必吃的白蘿蔔,在製作蘿蔔糕時,鄧玲如分享,可帶皮一起洗淨刨絲,加糖烹炒去除外皮辛辣味,再充分與米漿混合,就可製作出美味不變的好彩頭蘿蔔糕。至於南瓜籽和皮,也都可以全顆蒸煮入菜。

好食課營養師楊哲雄說,蘿蔔皮除富含維生素C,還富含十字花科蔬菜特有的異硫氰酸酯類物質,具極佳的抗氧化能力,南瓜籽更是優秀的堅果類食物,富含鋅、鎂、維生素E,還有不飽和脂肪酸等。

至於蘿蔔葉也別丟!鄧玲如分享私房菜,一般都當廚餘丟掉的「蘿蔔葉」富含β-胡蘿蔔素及鈣、鐵等營養,只要稍加用鹽巴醃製,放入冰箱冰3天,就可變身「雪裡紅」,與豆乾、杏鮑菇等食材油鍋炒香,一起包入水餃皮,就是一道「招財納福金元寶」。

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楊哲雄表示,許多天然食材的莖、葉、果皮、種籽都有營養價值可全株食用,另外,過年期間,全榖和未精製雜糧更是天然食物全利用的好選擇,像糙米就比起精製白米含有更多的膳食纖維、維生素B1、維生素E等,對維持身體新陳代謝、減少自由基、提升抵抗力等都很有幫助。

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睡太多、太少都不好 研究揭熟齡族最佳睡眠長度

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睡太多、太少都不好 研究揭熟齡族最佳睡眠長度。(示意圖/Shutterstock)

睡太少或睡太多都會影響大腦認知功能!研究發現,睡眠時長剛好的熟齡族,有助延緩認知能力下降,並保持大腦敏銳。到底熟齡族應該睡多久比較好?

研究表明,睡眠時間過少或過長,都會對老年人的大腦健康產生不同的影響。由於熟齡族常有睡眠中斷困擾,恐怕會損害認知功能,影響學習、思考、推理、解決問題、記憶力和注意力等。

值得注意的是,先前的研究發現,和年齡有關的睡眠型態改變,和阿茲海默症、憂鬱和心血管疾病的早期徵兆有關,因此史丹佛大學研究團隊進一步探討,到底睡眠時長、生活型態、認知功能與β澱粉樣蛋白(Beta-amyloid)之間有無可能關係。β-澱粉樣蛋白會在失智症患者腦部形成斑塊,破壞腦神經的傳導,形成認知及記憶功能的損傷。

根據美國疾病控制和預防中心(CDC)資料,成年人每晚需至少7小時睡眠,但不少熟齡族難以睡到7小時。研究團隊找來了來自美國、加拿大、澳大利亞和日本的4千多名年齡介於65~85歲之間、認知正常的成年人蔘與研究。

研究主要作者喬.維納(Joe Winer)表示,研究發現,相較於睡眠可持續7~8小時的受試者,睡眠時間少於6小時的人,大腦內beta澱粉樣蛋白濃度較高,恐怕會大大增加罹患失智症的風險。

此外,睡眠不足的熟齡族在評估認知能力,像是注意力、記憶力、語言時,表現也較差,甚至有輕度失智的狀況。

不過睡太多也不好,睡眠超過9小時的受試者,在數字符號替換測試中的得分略低,因此睡太多也可能影響大腦執行能力,不過不影響beta澱粉樣蛋白濃度。

此外,過去一項發表在《歐洲心臟期刊(European Heart Journal)》的大規模研究則指出,睡太多(超過8小時)可能導致死亡和心血管疾病的風險升高41%。

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研究團隊發現,睡眠時間不到6小時或超過9小時的受試者在認知能力方面存在明顯缺陷,並且和憂鬱、體重還有白天精神不濟、打瞌睡有關聯。「主要結論是,在晚年保持健康的睡眠很重要,」喬.維納說,他認爲睡眠對健康的重要性,和飲食跟運動一樣重要。

睡眠對於內分泌系統、神經系統、代謝系統等都會有影響,因此也可能連帶影響導致失智症發生,新光醫院家醫科醫師柳朋馳說,中年以後,民衆本就容易因爲更年期,開始較難以入睡,或是因爲攝護腺肥大,導致夜尿等,都可能會影響睡眠品質、睡眠時間,若是長期睡不好、睡不夠,可能提升晚年罹患失智的風險。

無獨有偶,另一項發表在《大腦(Brain)》期刊的新研究也探討了睡眠與認知功能間的關係。聖路易斯華盛頓大學研究團隊針對100名有初步認知能力下降的年長者進行研究。

研究發現,研究人員發現睡眠與認知能力下降之間存在 U 型關係,受試者睡少於5.5小時,認知能力就會受到影響;若睡超過7.5小時,認知能力會下降更多。

華盛頓大學睡眠醫學中心神經學副教授呂塞(Brendan Lucey)指出,因爲總睡眠時間中,有個範圍區間稱爲「甜蜜點(sweet spot)」,能讓認知表現最好,5.5~7.5 小時應是最佳睡眠時間。此外,睡眠品質也是關鍵。

「充足的睡眠能夠調節自律神經,且睡眠對於新記憶的形成和保留,也扮演重要的角色,」柳朋馳建議,民衆可嘗試下列方法,改善睡眠品質:

1.睡前避免飲用刺激性飲料或食物

2.改善睡眠環境,如調整燈光、避免使用3C產品

3.透過睡前儀式助眠,如聽音樂、按摩等

柳朋馳也提醒,雖然研究結果如此,但不須給自己過大的壓力,儘量將睡眠時長控制在6~8小時即可。

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58歲王小姐罹患急性間歇性紫質症,長期受腹痛、全身莫名劇痛所擾,更曾全身癱瘓送至臺中榮總治療,直到2018年參與RNAi藥物臨牀試驗,有效預防紫質症發作。

臺中榮總罕見疾病暨血友病中心主任王建得說明,急性間歇性紫質症是基因遺傳疾病,是人體血基質合成過程的酵素功能異常,導致神經毒性物質在體內過量累積而引起。(潘虹恩攝)

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紫質症患者曝曬在陽光下引起皮膚疹子(上圖),若未接受適當治療甚至會引起嚴重周邊神經病變(下圖)。(臺中榮總提供/潘虹恩臺中傳真)

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58歲王小姐過去長期腹痛、身體莫名劇痛,體重更從70公斤暴瘦到40公斤,卻始終找不到病因,最終全身癱軟臥牀、無法發聲講話,緊急送往臺中榮總治療,因尿液曝曬陽光下變如烏龍茶般的深色,才診斷出罹患急性間歇性紫質症;直到2018年參與RNAi藥物臨牀試驗,有效預防紫質症發作,助王小姐恢復正常生活。

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臺中榮總罕見疾病暨血友病中心主任王建得說明,紫質症是人體血基質合成過程的酵素功能異常,導致神經毒性物質在體內過量累積而引起。發病時多有不明原因的嚴重腹痛、神經症狀、精神混亂、皮膚疹子等問題,由於上述症狀特異性不高,患者從發病到診斷常歷經多年煎熬,甚至產生長期併發症,死亡率高達10%。

王建得指出,急性間歇性紫質症佔所有急性紫質症的80%,根據國健署的登錄資料,截至去年7月臺灣有 127 位紫質症患者;急性間歇性紫質症是基因遺傳疾病,大約9成的基因帶原者不會發病,通常發病與飲食習慣、藥物使用、壓力、飲酒與抽菸等因素息息相關。

王小姐回想,她起初是上腹痛,以爲是腸胃問題,後來逐漸嚴重,輾轉過婦產科、心臟科、新陳代謝科等仍找不到病因,漸漸手腳無力、全身劇痛,最終在2011年全身癱軟臥牀、無法發聲講話送往臺中榮總治療;她說,她曾在半年內往返急診與住院高達24次,不但生活無法自理,還會出現幻想、妄想、困惑混亂等精神症狀,更曾因劇痛到昏倒。

王建得說,急性紫質症過去僅能使用靜脈注射血基質濃縮液及葡萄糖液輸液緩解症狀;美國食藥署於2019年覈准上市的新藥物,是利用核糖核酸干擾(RNAi)技術製成,每個月經過皮下預防性注射1次,可有效減少神經毒性物質在體內的累積。

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臺中榮總副院長傅雲慶表示,紫質症是基因遺傳性疾病,通常受賀爾蒙影響,較好發於女性,呼籲民衆,若患有神經痛、不明原因腹痛以及皮膚曬到太陽起疹子、水泡等症狀,可以提高警覺,儘早就醫檢測。

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駐福岡總領館就沖繩縣知事發表涉釣魚島不當言論答問

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新京報訊 據中國駐福岡總領事館消息,駐福岡總領館發言人就沖繩縣知事發表涉釣魚島不當言論答記者問。

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問:據媒體報道,沖繩知事在記者會上就中國公務船在“尖閣諸島”周邊海域常態化巡航表示,“侵害日本領土和領海的行爲頻繁發生”,並稱“將給當地民衆帶來不安,給日中關係帶來影響”,請問你對此有何評論?答:釣魚島及其附屬島嶼是中國的固有領土。中國海警船在釣魚島海域開展巡航執法,是中方依法行使主權的正當舉措。我們敦促日本有關方面在釣魚島問題上保持克制,恪守中日四點原則共識精神,共同維護東海的和平穩定。

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爆米花香味釋放出來的香味,常予人溫暖的感覺。(示意圖/ Shutterstock )

走進電影院裡迎面而來的爆米花香味,常讓人感覺好溫暖,這股香味主要來自於人造奶油中的雙乙酰等物質,它會讓人造奶油烹調後產生更好聞的香氣和風味,烘咖啡豆時,也會有這種天然化學物質。過去研究認爲,暴露於高濃度的雙乙酰空氣中有致肺損傷的風險,而最新研究則發現,如果正處於感冒等呼吸道感染期間,即使只接觸低濃度的雙乙酰,也可能會加重肺損傷的狀況,研究刊登在《美國生理學期刊—肺細胞和分子生理學》。

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●長期接觸高濃度雙乙酰煙霧,會導致嚴重的肺部疾病

人造奶油用來爆米花或是煎烤牛排的香味,總是讓人胃口大開,但是2000年初期,有許多研究發現,人造奶油含有雙乙酰的調味化學物質,長期接觸高濃度雙乙酰煙霧,會導致嚴重的肺部疾病:閉鎖性細支氣管炎(OB)。近年來,美國有許多工廠工人因遭受肺損傷所掀起職業災害訴訟而備受矚目,也讓工業環境中化學物質使用及職工的保護受到重視。

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近年來全球掀起咖啡風潮,研究人員發現咖啡豆烘焙時會產生低濃度的雙乙酰,爲了解低空氣中濃度雙乙酰是否會產生傷害,羅切斯特大學醫學中心的研究人員進行動物試驗。實驗中在奶油味、烘咖啡豆的味道真香,但感冒時聞會傷肺。

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●低濃度雙乙酰環境對健康人安全

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老鼠身上模擬在咖啡烘焙工廠工作的人,可能面臨的雙乙酰暴露情況,讓老鼠每天暴露在雙乙酰煙霧中1小時,持續5天。結果發現,低濃度雙乙酰未造成小鼠明顯肺損傷,但當小鼠感染輕度流感的同時,給予相同的暴露量時,結局卻大不相同。

感染流感的小鼠在暴露於低濃度雙乙酰煙霧時,出現明顯的肺損傷,暴露兩週後,則有半數小鼠死亡,對照組中僅暴露於雙乙酰或感染流感的小鼠,則都存活下來。

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研究人員表示,研究顯示,低濃度雙乙酰環境對健康人來說是安全的,但如果有呼吸道疾病時接觸,即使是低濃度的雙乙酰,也會對呼吸道產生重大威脅;這同時也提醒大家,不只要防範空氣中的臭味,對於飄散在環境中的香味也要提高警覺。

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文章來源:本文由《常春月刊》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章

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近半數臺人「不適合喝酒」 醫:癌症、失智症風險增

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醫師指出,喝酒會增加罹患癌症與失智症的風險。(示意圖,達志影像/shutterstock)

日常生活大宴小酌,不少人都愛喝一杯,根據世界衛生組織公佈的「飲酒與新冠肺炎」指引,喝酒會導致胃潰瘍、肝硬化等2百多種的疾病,甚至破壞身體的免疫系統,提高染疫風險。更有醫師提醒,喝酒還會提高罹患癌症、失智症的機率,建議遵守3個原則,降低酒精對身體的不良影響。

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長春藤預防醫學健康管理醫師陳炯瑜提醒,臺灣近半人口其實缺乏酒精代謝酵素,是喝酒會很容易臉紅的原因,若長期飲酒會影響免疫機制,提高罹患癌症和失智症的可能,如果真要交際飲酒時,可以掌握3個飲酒守則:

1.勿空腹飲酒或搭配高油食物飲用

因爲酒精在胃中就可被吸收,所以空腹飲酒很容易被吸收,這也是爲什麼喝酒前要墊胃的原因,但若是搭配高油飲食,可能反而會提升血液中的酒精濃度,建議可選擇搭配高水分的蔬果,例如:黃瓜、番茄、青椒等。

2.放慢飲酒速度控制酒精攝取量

放慢飲酒速度,可以提升酒精在胃中先分解的比例,減輕肝臟的工作量,建議每天的酒精攝取量控制在20g以下(相當於1罐啤酒),女性和肥胖者因體內脂肪較多,建議不超過10-15g(相當於半罐啤酒)。

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3.補充B羣加速酒精代謝

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因爲酒精代謝過程,需要藉由B羣的協助,所以我們可以藉由補充B羣,來加速酒精代謝,建議直接食用本身含B羣的原型食物,例如:糙米、瘦肉、蛋黃等,會比直接吃保健食品來得有效。

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最完美運動!太極拳7大功效 研究:強化心肺媲美跑步

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太極拳7大功效 美研究:更助中風者復健。(示意圖/Shutterstock)

應該見過一羣人在公園裡練習太極拳,看來動作緩慢而飄忽、沒有重量又低強度,與現在大多數強調快速、劇烈有氧或重量訓練的運動完全不同。但近年諸多研究都發現,太極拳看似普通,卻對促進身心健康有全面助益,像是和緩情緒、調節呼吸及心肺功能、強化核心肌羣、鍛鍊平衡感,對不適合高強度運動者更有實際幫助。最新研究更顯示,即便已經中風的患者,在復健期間若能加入太極拳,即使是坐式太極招式,也有助復原患者雙手功能及平衡感。

●時代雜誌:太極是「最完美的運動」

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早在20年前,時代雜誌就曾以「最完美的運動」爲文介紹太極拳。隨着時間推移,越來越多的各國研究提出更多數據,認爲太極拳對身體有諸多長期好處。

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素有「醫界葉問」稱號的花蓮慈濟醫院副院長兼中醫部部主任何宗融醫師指出,國際醫學期刊曾刊出關於太極拳與醫學影響的相關論文至少500篇,內容從太極拳預防老人跌倒、促進心肺功能,增加呼吸時的血氧量、降低因步態不穩而跌倒的機率,到減緩疼痛、疲勞、焦慮、降血壓、預防心血管疾病等,洋洋灑灑的各種研究報告,凸顯太極拳的柔和力量。

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太極拳的功效。(圖/中時新聞網陳友齡製圖)

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●有效舒緩交感神經系統 助延年益壽

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根據《美國流行病學雜誌》上的另一項研究指出,練太極拳對交感神經系統具舒緩作用,可以改善心肺的健康和耐力,尤其對於不適合高強度運動的心血管慢性病患者來說,太極幾乎與慢跑、健走一樣有效卻更安全,有助降低患者猝死風險。

●中風患者復健 坐式太極助恢復雙手功能

近期《美國心臟協會》也刊登一項中國大陸的研究,發現坐式太極拳可以幫助中風患者強化上肢力量和平衡感,並有助於緩解憂鬱症狀,削減患者對「可能跌倒」的恐懼。

英國伯恩茅斯大學的研究報告更指出,固定練習太極拳,可以幫助改善帕金森氏症患者走路步伐小、易跌倒、身體顫抖等動作症狀;若是日常步履蹣跚、腳步無力的長者,鍛練太極拳時必須的馬步、重心挪移等動作,都有助強化核心與下肢,大減跌倒導致失能的危機。

專家指出,太極拳的效果並非一蹴可幾,除了動作與調息必須正確之外,保持規律鍛鍊也是效果關鍵。建議每週至少要練1-3次,最好配合溫和日照,選在晨間或午前;練習的場地則以空氣流通的自然戶外最佳,若在室內務必保持空氣流通,因爲太極拳也講究調理氣息,避免選在馬路旁或吵雜地點。

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研究: 這樣吃有利糖尿病患!「晝夜節律」控血糖又護心

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研究指出,掌握飲食的「晝夜節律」,對糖尿病患調控血糖、保護心血管機能有幫助。(示意圖/Shutterstock)

糖尿病與飲食習慣息息相關,除了飲食內容之外,進食時間也可能影響糖尿病患者的身體狀況?《臨牀內分泌與代謝期刊》近期刊登的回顧性研究指出,在適合的時間點攝取不同種類的營養素,或許對糖尿病患者的心臟健康更有利。

●晝夜節律影響體內代謝? 研究稱「這樣吃」對糖尿病患者最有利

中國哈爾濱醫科大學的研究團隊,分析美國《全國健康與營養調查》(NHANES)中4,642名糖尿病患者的基本資料,受試者於連續2天報告攝取的食物類型與攝取時間。研究團隊發現,攝取特定食物的時間與糖尿病患者的心血管死亡率有相關性。

(圖/潮健康提供)

「我們發現,中午時攝取較多的澱粉類蔬菜、下午攝取全穀物,晚間食用更多的深色蔬菜、以及較少的加工肉類,可能對糖尿病患者的心臟健康更有益。」研究作者魏葳(音譯)表示。

魏葳聲稱,有3項因素可以解釋研究觀察的結果,其一是晝夜節律。例如糖脂代謝於早上較高,利於攝取澱粉類或穀物類食物;而褪黑激素生成、發炎指數與氧化應激反應在夜晚較高,需避免容易引起發炎的食物,如加工食品、高油或高糖飲食。因此,食物的攝取時間符合相應的晝夜節律。

其二則是攝取的食物種類。研究發現,攝取較多原型食物、減少加工食品攝取的糖尿病患者,死亡率也呈現較低的趨勢。

另外,魏葳也列舉美國糖尿病協會(ADA)的研究成果,表明若晚餐比早餐時攝取更多的熱量、蛋白質或脂肪,可能會增加一般人罹患糖尿病的機率,證明飲食的晝夜節律與慢性疾病之間,確實有所聯繫。

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(圖/潮健康提供)

●過晚進食恐造成「血糖波動」? 糖尿病發生機率更高?

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關於進食時間與糖尿病之間的關聯,西班牙莫夕亞大學亦曾發表相關研究。研究團隊透過800人試驗證實,50%受試者屬於過晚進食組,他們血液中的「褪黑激素授體1b」基因產生變異,造成血糖波動。另外,研究也發現影響血糖調節的「胰島β細胞」功能下降,並對體內的葡萄糖代謝產生影響,增加糖尿病發生率。

英國紐卡索大學醫學教授Roy Taylor指出,哈爾濱醫科大學的研究只止於數據分析,難以證實「飲食時間影響糖尿病發生率」。不過,莫夕亞大學的研究涉及人體實驗,或許對糖尿病患者或相關公衛單位而言,具有一定參考價值。

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莫夕亞大學醫學博士Frank AJL Scheer博士則認爲,已開發國家中約有33%的勞工「過晚進食」,輪班者受到的影響最甚,這類族羣的身體健康更可能受到飲食時間與晝夜規規律的影響。建議有關單位應注意勞動人口的進食狀態,才能從根本上提高預防相關疾病的風險。

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